Nije uzalud da potencija ima pojam sličan po značenju - muškost, čovjekova snaga. Unatoč tome što se čini da ne igra bitnu ulogu, njezin gubitak može potpuno promijeniti život muškarca. Prema statistikama, erektilna disfunkcija se dijagnosticira kod muškaraca starijih od 45 godina, no posljednjih godina sve su češći slučajevi kada se nalazi kod mladih ljudi čija je dob jedva prešla 30 godina.
Erektilna disfunkcija se može razviti kod gotovo svakog muškarca, stoga je važno znati kako je spriječiti i po potrebi liječiti.
Može biti mnogo razloga za ovakvo stanje:
- nepovoljna ekološka situacija;
- nedostatak vitamina i minerala;
- nedostatak tjelesne aktivnosti;
- upalni procesi u organima genitourinarnog sustava;
- zarazne bolesti;
- psihološki problemi;
- ozljede zdjelice i genitalnih organa;
- endokrine bolesti;
- hormonalni poremećaji.
Čak i jedan od navedenih fenomena može biti prilično teško izbjeći, pa su stoga gotovo svi slučajevi impotencije uzrokovani više negativnih utjecaja.
Za liječenje problema s erekcijom mogu se koristiti i lijekovi i narodni lijekovi.
Moguće je otkloniti problem s erektilnom funkcijom, ali to od muškaraca zahtijeva ogromne napore. Prvo što službena medicina savjetuje pacijentu je da se podvrgne tečaju liječenja lijekovima. U nekim slučajevima može biti potrebna operacija. Međutim, takve mjere su često samo privremene. U ovom slučaju, kako bi se povećala potencija, muškarcima se savjetuje korištenje narodnih lijekova za povećanje potencije.
Opći principi tradicionalne medicine za impotenciju
Tradicionalna medicina, kao i službena medicina, uključuje korištenje sredstava čije je djelovanje usmjereno na uklanjanje traumatskih čimbenika, vraćanje funkcija organa i sustava. Također važno u pitanju jačanja erektilne funkcije je prevencija negativnih učinaka na tijelo različitih čimbenika.
Prema principima razvijenim godinama, najprihvatljivije metode za podizanje tonusa su:
- Normalizacija prehrane uz obvezno uključivanje proizvoda koji su stimulansi potencije.
- Povećajte tjelesnu aktivnost u razumnim granicama.
- Jačanje imuniteta konzumacijom vitamina, minerala i korištenjem drugih sredstava za njegovo stimuliranje kod kuće.
- Obnavljanje metabolizma i poboljšanje sinteze hormona s narodnim lijekovima (uključujući korištenje bilja, meda itd. ).
Sve ove metode imaju jedan cilj - potpunu obnovu funkcija svih tjelesnih sustava, a posebno muškog reproduktivnog sustava.
Prehrana koja liječi seksualnu disfunkciju
Za brzo povećanje potencije, osobito ako je muškarac u starijoj dobi, ova metoda neće pomoći, ali će minimizirati napredovanje patologija koje dovode do potpunog gubitka erekcije. Dogme o pravilnoj prehrani osnova su dijete za impotenciju. Međutim, ova metoda uklanjanja disfunkcije ima svoje karakteristike. Dakle, liječnici preporučuju kontaktiranje stručnjaka prije promjene prehrane kako bi se identificirale skrivene patologije u kojima standardna prehrana može naštetiti već narušenom zdravlju.
Za muškarce s erektilnom disfunkcijom posebno je korisna proteinska hrana koja sadrži malu količinu masti. To uključuje:
- nemasno meso - zec, piletina, puretina, govedina, nemasna janjetina;
- riblji kavijar;
- mahunarke i trave (zele) koje pripadaju ovoj obitelji;
- orašasti plodovi i sjemenke;
- jaja, po mogućnosti prepelica;
- nemasni i neslani sirevi;
- riba (uglavnom morska).
Uz proteinsku hranu preporuča se konzumacija začinskog bilja, povrća (buča, uključujući tikvice, krastavci i, zapravo, bundeve sa sjemenkama), riže, žitarica i žitarica.
Obogaćivanje vaše prehrane omega-3 kiselinama pomoći će potenciji.
Za poboljšanje procesa sinteze muških spolnih hormona pomoći će začini, koji se moraju umjereno dodavati jelima. Klinčić, korijen đumbira i mahune čili paprike, cimet i ostalo začinsko bilje, osim šafrana, pomoći će povećati razinu testosterona. Jelovnik također možete diverzificirati tradicionalnim kiselim mliječnim proizvodima azijskih zemalja - ayran i koumiss, kozje mlijeko.
Dobro za muškarce i proizvode koji sadrže Omega-3 kiseline, odnosno orašaste plodove s medom, zelene kulture i začinsko bilje (špinat, šparoge, celer), sjemenke suncokreta.
Nakon uspostavljanja prehrane, muškarci doživljavaju sustavno i vrlo stabilno poboljšanje erekcije i libida. Ako se to ne dogodi ili metoda ne djeluje dovoljno brzo, preporuča se pribjeći vraćanju muške snage drugim metodama.
Kretanje kao način povećanja potencije
Korištenje gimnastičkih vježbi za povećanje muške snage daleko je od nove ideje. Najprikladniji način da to učinite kod kuće je izvođenje Kegelovih vježbi. Pomažu poboljšanju cirkulacije krvi u prostati i genitalijama, što pozitivno utječe na proces erekcije. Osim toga, korisni su za podizanje općeg tonusa tijela kod muškaraca.
Redovito trčanje ili barem hodanje pomaže poboljšanju erekcije.
Također, službena i tradicionalna medicina preporučuje jogging, jahanje (i neka se može osedlati samo bicikl, a ne konja), plivanje.
Fitoterapija kao način uklanjanja erektilne disfunkcije
Ova metoda poboljšanja muške spolne funkcije najstarija je ranije spomenuta metoda i stara je barem nekoliko stotina godina. Za njegovu provedbu trebat će vam začinsko bilje koje možete lako pripremiti za korištenje kod kuće. Osim toga, mogu biti potrebni pčelinji proizvodi. Jednom riječju, tradicionalna medicina nudi širok izbor recepata.
U većini slučajeva, bilo koji prirodni lijek za normalizaciju funkcija muškog genitalnog područja je piće - čaj, dekocija, tinktura ili vodena infuzija. Istodobno, liječenje potencije narodnim lijekovima, koji uključuju ljekovito bilje, treba trajati najmanje mjesec dana, a prije nego što počnete koristiti ovu metodu terapije, morate barem općenito upoznati uzrok poremećaja . To je potrebno kako bi se od svih metoda složene terapije odabrala najprikladnija.
Dakle, s upalnom prirodom impotencije, naglasak treba staviti na normalizaciju cirkulacije krvi i popravak tkiva. U tome mogu pomoći i ljekovito bilje s protuupalnim, antimikrobnim i regenerirajućim djelovanjem, čije se uvarke treba uzimati tijekom dana u malim dozama. Svijeće s medom ili propolisom također će postati nezamjenjiv alat.
Nešto drugačija metoda potrebna je za impotenciju koja je posljedica hormonskog neuspjeha ili zbog bolesti endokrinog sustava. U ovom slučaju, recepti uključuju biljke koje imaju tendenciju normalizacije hormonske pozadine, smanjujući ili stimulirajući proizvodnju određenih hormona.
Liječenje muškaraca takvim lijekovima kod kuće trebalo bi započeti posjetom stručnjaku, budući da je ova metoda terapije prepuna raznih komplikacija - biljke mogu utjecati na hormonsku pozadinu čovjeka ne kako se očekivalo. Tek nakon savjetovanja s urologom, endokrinologom ili fitoterapeutom može se početi u potpunosti uzimati napitke koristeći metode koje će biti opisane u nastavku.
Recepti za narodne lijekove
Najpopularniji recepti za obnavljanje svih funkcija reproduktivnog sustava kod muškaraca sadrže biljke poput ginsenga, Rhodiole rosea, rizoma kalamusa i aralije.
Metode njihove pripreme su sljedeće:
- Juha - žlica smjese kuha se u čaši vode ne više od 5 minuta, nakon čega se filtrira. Ne preporuča se odmah piti takve lijekove. Bolje ih je ostaviti da odstoje par sati dok se ne ohlade. Morate piti dekocije tijekom dana u jednakim obrocima prije jela ili odmah nakon njega, pijući cijeli pripremljeni volumen dnevno.
- Infuzije - žlica mješavine bilja prelije se čašom kipuće vode u termosici i ostavi 8-12 sati. Nakon toga, sredstvo se filtrira. Pijte infuzije prije jela ili na kraju obroka tijekom dana u malim obrocima.
- Tinkture - 100-200 grama sirovina se zgnječi i prelije s 0, 5 litara alkohola ili votke, nakon čega se smjesa začepi i stavi na tamno mjesto. Ova metoda pripreme ljekovitog napitka je najdulja, jer se lijek ne priprema tijekom dana, već čak 2-3 tjedna. Prije upotrebe tinkturu nije potrebno filtrirati, već se uzima u 10-15 kapi (ponekad se preporuča povećati dozu na 25 ml tijekom dana). Bolje je piti takav sastav prije jela, međutim, postoje recepti koji predviđaju uzimanje nakon jela.
Navedeni načini pripreme prikladni su za sve biljke i zbirke iz njih. Zatim ćemo razmotriti koje naknade mogu uzeti muškarci koji su suočeni s erektilnom disfunkcijom.
Naknade za liječenje
Zbirka metvice, poljske djeteline (cvatovi), gospine trave i koprive. Ovaj lijek se već dugi niz godina koristi za upalne i/ili infektivne prirode seksualne disfunkcije - kod prostatitisa, spolno prenosivih bolesti i slično. Kod kuće se od njega priprema čaj ili infuzija (recept je gore opisan). Možete ga piti tijekom dana, najbolje ujutro i navečer sat vremena nakon jela ili pola sata prije jela.
Dobar lijek koji se može uzimati prije spolnog odnosa za poboljšanje potencije sastoji se od bilja tikve i bijelog cvijeća, koje treba uzimati u žličici. Moraju se kombinirati s mješavinom mlijeka i soka od grožđa u jednakim omjerima (po 100 ml). Lijek se mora zagrijati i popiti prije spolnog odnosa. Daje gotovo trenutni učinak.
Zbirka cvjetova smilja, valerijane, gospine trave u obliku vodene infuzije, koja se uzima navečer i ujutro nakon jela, vraća psihoemocionalno stanje, a također ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi u genitalijama čovjeka. Sličan učinak ima i prašak iz jezgri pinjola, pomiješan s vodom do stanja emulzije, koji se tijekom dana mora uzeti po žličicu najmanje tri puta.
Sjemenke koprive mogu značajno povećati muški libido. Stari recept preporučuje da ih koristite svježe - unutar jednog dana nakon branja. No, djeluju i nakon sušenja kod kuće, osobito kad se pomiješaju s medom i crnim vinom. Takav alat je također dobra prevencija raznih infekcija.
Tradicionalna medicina također predviđa liječenje erektilne disfunkcije otrovnim biljem, ali liječnici upozoravaju na opasnosti njihove uporabe: mnoge biljke sadrže spojeve koji mogu uzrokovati paralizu srčanog mišića ili respiratornog centra u slučaju predoziranja od stotinke grama . Moraju se koristiti s velikim oprezom, ali ipak je bolje dati prednost sigurnim naknadama.